مرکز بهداشت جنوب تهران | برگزاری کلاس آموزشی تغذیه سالم در مناطق تحت پوشش مرکز خدمات جامع سلامت ابوذر

logo

مرکز بهداشت جنوب تهران

دانشگاه علوم پزشکی تهران

  • تاریخ انتشار : 1404/04/16 - 12:26
  • تعداد بازدید کنندگان خبر : 126
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

برگزاری کلاس آموزشی تغذیه سالم در مناطق تحت پوشش مرکز خدمات جامع سلامت ابوذر

کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاس‌های آموزشی تغذیه در اضافه‌وزن و چاقی و تغذیه در کبد چرب خبر داد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، آرزو چراغی، کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه این مرکز گفت: فاطمه سرافرازی، کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت ابوذر، کلاس‌های تغذیه سالم را در سرای محله گلچین و سرای محله ابوذر غربی برای مراجعان برگزار کرد.

در این کلاس‌ها، در خصوص افزایش مصرف سبزیجات غیر نشاسته‌ای برای پیشگیری و درمان اضافه‌وزن و چاقی، کاهش مصرف قندهای ساده و چربی‌های اشباع، عدم مصرف نوشابه و غذاهای فرآوری شده، داشتن روزانه نیم ساعت فعالیت بدنی مانند پیاده‌روی، مصرف کنترل‌شده نان و برنج، مصرف روزانه میوه و خودداری از مصرف غذاهای چرب، آموزش‌های لازم داده شد.

  • کد خبر : 300435
هانیه حبیبی
تهیه کننده:

هانیه حبیبی

تصاویر

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

ارسال نظر

نظر خود را وارد نمایید:

متن درون تصویر را در جعبه متن زیر وارد نمائید *
تنظیمات پس زمینه
برای جستجو عبارت موردنظر خود را وارد کنید